Myriam Zlotnik
Praticienne de santé
Naturopathe - Sophrologue
Koho Shiatsu
Shiatsu traditionnel japonais de la cour impériale
Pour un bien-être énergétique global
Cette technique manuelle consiste à stimuler des points de tension avec les doigts (principalement avec les pouces) de façon à libérer les tensions emmagasinées et faciliter la libre circulation de l'énergie.
Il s'agit d'une méthode de prévention qui active les forces naturelles d'auto-guérison.
Une discipline d’hygiène naturelle, une forme d’acupuncture manuelle (donc non invasive car sans aiguille), agissant sur le physique et le psychisme.
Les pressions des doigts agissent sur les couches profondes et peuvent ainsi dénouer des blocages musculaires et énergétiques et procurer une détente psychique intense.
Le shiatsu est particulièrement efficace contre le stress, la fatigue, l'insomnie, l'angoisse ou les maux de tête.
Lorsque la circulation de l’énergie est rétablie, elle améliore l’état général du corps et soulage les maux.
Ce rééquilibrage de l'ensemble des énergies du corps rétablit l'harmonie globale de la personne.
Les BIenfaits
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Dénouer des blocages musculaires et énergétiques,
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Procurer une intense détente mentale,
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Libérer les tensions emmagasinées,
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Faciliter la libre circulation de l'énergie,
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Lutter contre le stress, la fatigue, l'insomnie, l'angoisse
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Apporte une profonde relaxation
Préventif, le shiatsu vise à optimiser vos propres ressources et favorise un mieux-être général.
Vous êtes stressé, tendu mais n’avez pas vraiment beaucoup de temps à accorder à votre détente ?
Offrez vous 1 à 2x/mois un massage shiatsu de confort de 30 minutes !
Progressivement :
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Améliore la qualité de votre sommeil
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de votre respiration
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de votre digestion
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Dénouer vos tensions
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Assouplir vos muscles
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Très efficace contre les migraines
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Vous aide à mieux faire face au stress quotidien
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Vivifier votre peau
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Favoriser votre lâcher-prise
Plus détendu, plus attentif à vous-même comme aux autres, vous pourrez mieux éviter les tensions physiques et morales, et évoluerez plus sereinement dans votre vie personnelle et professionnelle.
Durée
La séance dure 30 minutes
Tarif
35€
À SAVOIR
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Aucune huile n’est appliquée et il se pratique entièrement habillée.
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Évitez de prendre un gros repas avant la séance.
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Le shiatsu réduit le stress et soulage les douleurs, mais il a en plus la réputation de stimuler les défenses immunitaires.
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Equilibre les émotions
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Le shiatsu s'adresse à tous : enfant, adolescent, adulte et personnes agées
S'inscrivant dans une logique de prévention, de mieux-être et détente profonde, le shiatsu présente peu de contre-indications (femme enceinte, forte fièvre, acnés, exzéma, arthrodèse, hypertension, cancer et autres maladies grâve...) et est un excellent accompagnement à toutes les étapes de la vie.
